春季宝宝饮食要如何安排 要注意哪些小细节

春季气温逐渐回升，万物复苏，爸爸妈妈们是不是觉得就可以放松一下了呢？乍暖还寒时候也要注意给宝宝做好保暖护理工作哦，同时还要规划好宝宝的饮食，不要遗漏了宝宝春节饮食中要注意的点哦！

宝宝饮食春季注意事项：

忌燥热食物

春季的空气会比较的干燥，不适合吃煎炸、辛辣等过于燥热的食物，不仅会对呼吸系统不利，还会增加皮肤生痘的几率。

忌太凉

虽然春季的气温会有所回升，但是温度还是不够稳定也不会太高，整天的饮食安排适合以温热为主，过凉的食物容易损伤宝宝的脾胃，影响消化吸收能力，甚至还会引起食火，严重的情况还会导致感冒等症状的出现。

忌油腻食物

过于油腻的食物会容易让人产生饱腹感，影响食欲又不容易消化吗，尤其是在晚餐后活动量不多时，还会影响宝宝的睡眠质量，出现肠胃道受凉导致的上呼吸道感染症状。