宝宝奶粉上火怎么办 土豆泥帮助宝宝调理肠胃

奶粉的分子结构较大的，宝宝很容易出现不易吸收导致上火的情况，那么给宝宝进行肠胃的调理需要怎么做呢？可选择给宝宝做点土豆泥哦。

今天给大家分享的奶香胡萝卜土豆泥就是来为宝宝缓解便秘的，小美给土豆添加了黄油，使其更加顺滑，吃起来更香，完全没有任何的粗糙感，简直就是入口即化，再混入香甜营养的胡萝卜，宝宝一定会喜欢的。

奶香胡萝卜土豆泥

食材：土豆250g，胡萝卜50g，黄油20g、牛奶50g

参考月龄：12个月以上且对本文食材不过敏的宝宝
烹制过程：

1、将土豆、胡萝卜洗净去皮切块，蒸熟

2、将蒸好的土豆、胡萝卜放入搅拌机，加入适当的牛奶、黄油一起搅打成细腻的泥就可以了。

丝滑香浓，宝宝一口接一口

贴士

1、牛奶可以替换为配方奶

2、若想把胡萝卜去掉，需要将牛奶分量减少10g

3、周岁以上宝宝食用可以适量调入盐