婴儿游泳对孩子未来长高有帮助吗 Cai.S-Holley亲子印象母婴生活馆为您解答

一直以来，我们都能听到婴儿游泳对孩子的帮助大；对于父母来说，他们希望孩子健康成长，未来能快高长大。有些父母还希望自己的孩子身高能长到2米多，成为第二个姚明，为国争光。那婴儿游泳会影响到孩子未来的身高成长吗？

据相关医学研究表明，人的身高一般由两个因素决定， 60%是因为遗传因素的影响，40%是因为人的运动运动因素有关，多参与运动会让骨骼发育的更好。游泳就更不例外了，一直以来，游泳都是人们首推的运动，许多人推荐的减肥运动也都是游泳，游泳的功效就是如此神奇。

我们知道，游泳的时候，我们能够飘在水面，是因为浮力。由于水的浮力作用，游泳的时候人体处于类失重状态，使得双腿关节压力几乎为零，再加上游泳运动中双腿几乎一刻不停的一直在划动，相当于是一直有一种力量在拉伸着腿部关节，就是这一系列的运动，促进着我们身体骨骼的伸张，延缓了骨骺线的闭合，从而促进身体的成长。

此外，在游泳的过程中，大幅度的动作有牵伸肌肉和韧带的作用，能起到刺激骨骼软骨生长的作用，整体上配合运动，有效的使得身体茁壮发育。孩子刚来到这个世界，正处于发育最好的时期，顺着这波势头，把长高的潜力激活起来。

婴儿游泳是一项全身运动，宝宝经过游泳，消化系统功能也得到了提升，宝宝不仅吃得多了，也吃得更加开心，宝宝得身体摄入更多的营养物质，保证足够的骨骼生长发育所需的营养物质，从而间接促进身高增长。

多巴胺是一种神奇得物质，它能让人们感到愉悦，而宝宝通过婴儿游泳，体内多巴胺分泌确实多了很多；我们也能看到孩子开心得笑容；当然，开心也是使得孩子身高成长的一个很关键的要素。

如此看来，婴儿游泳确实可以帮助宝宝激活长高的密钥。不过，我们Cai.S-Holley亲子印象建议家长除了运动外，在宝宝饮食上，也要多加留意，让孩子摄入多点含有钙、蛋白质、维生素D的食物，这些都是孩子长高缺一不可的营养因素。

这个炎热的夏天，我们Cai.S-Holley亲子印象母婴生活馆，期待着各位家长以及宝宝的到来哦！