冬天冲奶粉要点多，正确的冲奶姿势你Get了没？

特别是在寒冷的冬季，早晚温差大、气温低，家长给宝宝冲奶粉时，容易出现一些操作误区，导致宝宝“病从口入”——出现上火、积食等不适情况。那么，冬天如何给宝宝正确冲奶粉？又有哪些误区，家长需要避免呢？跟着我们一起来寻找答案吧！

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冲奶粉的水温

比平时高

传统观念认为，温度越高的食物，营养越新鲜。

因此不少新手爸妈们会认为，冲奶粉的水温需要比平常高一点，这样宝宝才会更好地吸收奶粉中的优鲜营养。

这是一种错误的认知。首先冲奶粉的水温不能因为季节的变化而随意改变，其次过高的水温会破坏奶粉中的营养元素，反而会对宝宝的健康不利。

√正确做法：
冲奶粉的水温，需严格按照奶粉罐上建议的水温，以爱达力奶粉为例，通常是40-50℃的白开水最为合适。奶粉冲调完成后，爸妈们可以使用专业的测温仪，或者将奶液滴在手腕内侧进行测温，确保奶液温度适中。

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冲奶粉比平时浓

在寒冷的冬季，不少宝宝会出现食欲减少的情况，部分新手爸妈会担心宝宝会因此营养不良，所以就把奶粉冲调得比平时浓，认为这样会做，宝宝才能吃的饱，也能更好地补充成长能量。

事实上这样做是不正确的。过于浓稠的奶粉会对宝宝的肠胃造成负担，容易造成宝宝上火、积食甚至腹泻等肠胃问题，反而会导致宝宝营养不吸收，影响生长发育。

√正确做法：

爸妈们可以观察宝宝胃口不好的持续时间长度。

如果宝宝长时间食欲不振，爸妈们需带宝宝去医院寻求专业帮助。

如果宝宝是偶尔出现没有食欲，则可以以“少吃多餐”的方式来喂养宝宝。

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奶液一直温着

那些患有“起床困难症”的爸妈们，会把宝宝在夜间需要喝的奶提前冲调好，并使用温奶器进行保温，以便随时喂给宝宝喝。

虽然温奶器是一个非常便捷的工具，但是不能用于长时间保存奶液。因为这样做，会导致奶粉中营养成分随着长时间加热而失去活性，导致奶液不新鲜，造成宝宝肠胃不适。

√正确做法：

奶粉冲调后，最好立即给宝宝喝。冲调好、但从未喝过的奶液，可以连同奶瓶一起放入冰箱中（温度不超过5℃）进行低温保存。超过2个小时未饮用的话，需及时清理掉，并做好奶瓶的清洗和消毒。

冬季奶粉冲调学问多，爸爸妈妈们可不能掉以轻心呢~快来跟着这份冬季奶粉冲调指南学起来吧！让宝宝在冬日也能尽享满分营养，全方位守护Ta们天性成长！