宝宝不爱吃饭消化不良 家长要怎么处理呢

0-3岁的宝宝肠道菌群平衡尚未建立，消化器官尚未发育成熟，

各类消化酶分泌不足，因此对食物的消化能力有限，

就容易出现各种消化不良如厌食、偏食、积食、便秘、上火，营养不良等症状，

严重影响宝宝的身体健康！

宝宝消化不良的常见症状

①食欲下降，宝宝肚子胀、打饱嗝、腹部发出响声；

未被消化的食物堆积发酵会让宝宝减少食欲，宝宝会出现不吃或吃得很少的情况。

②排便异常；

排便不规律，便便状态不正常，大多数宝宝由于肠胃消化问题会出现拉稀便或便秘等症状。

正常情况下，纯母乳喂养的宝宝，便便呈黄色或金黄色，稠度均匀如膏状或糊状，偶尔稀薄而微呈绿色，有酸味但不臭，每天排便2 ～ 4 次。

人工喂养（以牛奶、奶粉为主）的宝宝，便便色淡黄或土灰色，质较干硬，条状，常带奶瓣，有明显臭味，便便每天1~2 次。

③睡眠躁动不安，晚上睡觉不踏实，翻来覆去，容易夜哭；

④有口臭

（ps：以上所说的消化不良是指孩子功能性的消化不良，而不是疾病性消化不良，疾病性消化不良请及时就医。比如：胃肠炎、细菌/病毒感染等，当这些原发性的疾病得到治愈，孩子的消化不良症状也会随之改善。）
如何预防宝宝消化不良

如何预防宝宝消化不良

① 在排除疾病性因素的情况下，如果是母乳喂养的宝宝，那么建议妈妈要根据宝宝的情况调整饮食，多喝水，饮食清淡，忌油腻辛辣；

② 如果是奶粉喂养的宝宝，则要注意冲调比例，如果一款奶粉确实不适合宝宝那么可以适当更换，但切忌频繁转奶；

③ 对于月龄大一点的宝宝，要定时定量，可以通过固定时间、固定地点、特定餐具或话语来让宝宝意识到要吃饭了。

④ 正常吃饭的的宝宝，不要给孩子吃太多的零食，避免肠胃不适，每天保持一定的运动量。不在吃饭时玩耍、看电视、或者拖延太久。