婴幼儿一个月喝几听奶粉？有什么好处？

A宝：6个月之后逐渐添加了辅食，宝宝的奶量也有所下降。

B宝：一岁女宝，断奶之后，不愿意接受奶瓶，家长也就没再坚持给宝宝尝试奶粉，直接增加了辅食量。

C宝：混合喂养，但一直都不爱喝奶粉，但是母乳又不够，10个月以后就基本没吃奶粉了，每天的口粮就是辅食和少量的母乳。

上面的情况，在平时客诉中可谓是屡见不鲜，不少家长经常抱怨说我家宝宝不长肉、不长个子甚至营养不良等等。其实大多数时候，对照宝宝的正常奶量就能得出答案。

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每日摄入奶量应为多少？

根据美国儿科学会每日推荐摄入奶量，结合中国宝宝的具体情况，建议新生儿到10天的宝宝可按需喂养。

随着月龄增长其胃部的储存能力增强，单次奶量会有所增加，10天后宝宝的胃容量增加到100ml。

一岁后宝宝胃容量就能达到500ml左右,虽然宝宝辅食量有所增加，但奶量一定不能少，具体数值如下表。

注：由于个体差异，每一天的总奶量有100ML左右的偏差属正常范畴

以6-12月龄的宝宝为例，每一天的奶液量在960-1200ml，那么一整月的奶液量为28800-36000ml。

以卡倍多OPO婴幼儿配方羊奶粉900克规格的桶装奶粉为例，6-12月龄的宝宝每月的奶粉量应在4-5桶左右。

当然，不同奶粉、不同人群会略有差异，有1桶的差距属正常。

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宝宝奶量不够！辅食来“凑”？

不能！坚决不能！一岁以内宝宝对很多食物都不能正常消化，添加的量也很有限，相对而言，母乳或配方奶粉营养均衡且更好消化吸收，因此一岁以内宝宝的食物仍是母乳或配方奶粉为主。

一岁以后，宝宝的食物种类和数量都会有所增加。但是，此时为宝宝生长发育、新陈代谢极关键阶段，所谓“三岁看大”这之前的发育也对宝宝的未来有很大的影响。

而婴幼儿配方奶粉中的营养成分符合食品安全国家标准，能为宝宝的生长发育提供科学的营养供给。

尤其是很多挑食、厌食，食物摄入不够均衡的孩子，婴幼儿配方奶粉最好喝到三岁以上。

中国膳食指南（2016版）明确指出：普通鲜奶、酸奶、奶酪等的蛋白质和矿物质含量远高于母乳，增加婴幼儿肾脏负担，故不宜喂给7~12月龄婴儿，13~24月龄幼儿可以将其作为食物多样化的一部分而逐渐尝试，但建议少量进食为宜，不能以此完全替代母乳和/或配方奶。所以如果发现宝宝奶量不足，可以采用少量多次喂奶，而不是用其他乳制品替代配方奶。

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奶量不足的危害

1.个子矮小、不长肉、出牙速度慢等生长发育迟缓表现；

如果长期奶量不足，可能导致宝宝身高、体重、颅骨、头围、骨骼、出牙、视力、听力、语言等各方面出现发育迟缓，甚至一些不可逆的发育迟缓还会影响人一生的健康。

所以，保证奶量充足是维持宝宝生长发育的关键。

2.因缺乏钙铁锌等营养元素引起的不良症状；

下面这些小方法对增加宝宝的奶量有益哦！

奶类是一种营养成分丰富、组成比例适宜、易消化吸收、营养价值很高的食品，在我们的日常生活中扮演着非常重要的角色，所以宝妈一定要好好监测宝宝每月喝奶量。如果发现前一个月宝宝能喝5听奶粉，结果这个月只能喝3听奶粉，就要注意了！