为什么宝妈一到冬天就给宝宝补乳铁蛋白，补了有什么用？

一到冬天，有些宝宝总得生几次病，感冒、发烧、咳嗽、流鼻涕，甚至是呕吐、拉肚子，就从来都没停过！这可愁坏了宝妈们！

为什么一到冬天，宝宝就容易生病呢？

这是因为：1.冬天更利于病毒、细菌的增长繁殖；2.小宝宝免疫系统发育不完善，不能完全抵御外界病毒、细菌的侵害；3.小宝宝中枢神经系统发育不完善，体温调节功能差，容易受到外界温度的影响。所以，一到冬天受到冷空气的影响，小宝宝相对于成年人，就更容易生病。

世界卫生组织公认的人体自身的免疫力才是“世界上最好的药”！所以提高小宝宝的免疫力，是让小宝宝在冬天少生病、不生病的关键所在！很多妈妈会问：除了合理膳食、适度运动、充足睡眠来增强小宝宝的免疫力之外，还有什么办法可以快速提高小宝宝的免疫力呢？让小宝宝在冬天少生病、不生病！

当然有！

那就是在冬天给小宝宝补充乳铁蛋白！

那么什么是乳铁蛋白呢？

乳铁蛋白（Lactoferrin）是由科学家Johanson Bengt于1960年在母乳中发现的。随后Baggin等科学家在一些生物体的体液和各种细胞中发现了这种蛋白质并开始了大量研究。研究表明，乳铁蛋白LF是动物初乳中的天然蛋白质，是一种多功能蛋白质，具有广谱抗菌，抗病毒感染作用，能调节体内铁的平衡;调节骨髓细胞的生成，促进细胞的生长;调节机体免疫功能，增强机体抗病能力;抑制人体肿瘤细胞的作用;能同多种抗生素及抗真菌制剂协同作用，更有效地治疗疾病。

乳铁蛋白广泛分布于人和哺乳动物乳汁和其他多种组织及其分泌液中（包括泪液、精液、胆汁、滑膜液等内、外分泌液和嗜中性粒细胞），但乳汁中含量较高，其中牛初乳中乳铁蛋白含量最高。血液中乳铁蛋白主要由多核细胞分泌，骨髓、唾液腺及子宫内膜等也能分泌少量乳铁蛋白。

人乳中乳铁蛋白浓度约为1.0-3.0mg/mL，是牛乳中的10倍（牛乳中含量为0.02-0.35mg/mL），占普通母乳总蛋白的20%，在泌乳期间，乳铁蛋白含量随着泌乳时间的不同而发生变化，如人初乳中乳铁蛋白可达6-14mg/mL，常乳期降至1mg/mL。母牛产后第一天初乳中的乳铁蛋白含量可达1mg/mL。当奶牛牛奶中乳铁蛋白在泌乳末期的含量又会上升。

研究表明，乳铁蛋白是一种广谱抑菌剂、抗病毒剂，它对各种细菌和病毒都有不同的抑制作用，因为它在抑菌、抗病毒方面具有生物活性，能够帮助小宝宝快速提升免疫力！

冬天给宝宝补乳铁蛋白的好处和作用：

一：乳铁蛋白可增强抵抗力！

乳铁蛋白在机体防御系统中扮演重要角色，乳铁蛋白是牛乳中的天然蛋白质，是一种多功能蛋白质，能够调节机体免疫功能，增强人体抵抗力。

二：乳铁蛋白促进铁吸收！

乳铁蛋白能结合二价铁离子和三价铁离子，帮助肠道对铁的吸收，预防缺铁性贫血，在补充铁剂时，如果有乳铁蛋白的参与能减少铁对肠道的刺激和减少无机铁离子的摄入量。

三：乳铁蛋白促进肠道中益生菌生长！

乳铁蛋白对肠道病原菌的抑制作用主要通过两种途径来实现：抑制细胞细菌的生长；破坏细菌表面的毒力因子功能从而减弱病毒粘附或者侵入哺乳动物细胞的能力。

四：乳铁蛋白具有抗真菌、抗细菌作用！

抗细菌：由于乳铁蛋白可以结合铁离子，争夺了细菌繁殖所需的铁，实现抑制细菌繁殖的效果。

抗真菌：乳铁蛋白可以同抗细菌一样，通过改变细胞表面的通透性来杀死白色念珠菌和克鲁斯梭菌。

五：乳铁蛋白具有抗病毒作用！

乳铁蛋白可以抑制腺病毒的复制，阻止病毒吸附于靶细胞上从而防止感染，间接地通过免疫系统的抗病毒反应以达到抗病毒的作用。

六：乳铁蛋白利于双歧杆菌增殖！

乳铁蛋白可争夺有害细菌及病毒所需的铁元素，抑制了有害微生物的繁殖。因此，可促进双歧杆菌和乳酸菌的繁殖，以维持健康的肠道微生态环境。

七：乳铁蛋白与药物有协同作用！

研究发现，乳铁蛋白同多种抗生素和抗病毒药物有协同作用，减少药物用量，降低抗生素或抗真菌剂对人体的损害，也能增强体内微生物对药物的敏感性。

由此可见，作为人类抗病毒的最后一道防线，补充乳铁蛋白是增强机体免疫力的首选！乳铁蛋白对宝宝的健康起到保护作用，给宝宝补充乳铁蛋白确实能够提高免疫力和抵抗力，让小宝宝在冬季少生病、不生病！