小编从网络数据了解到，我国大概有95%的儿童存在不同程度的缺钙症状，背景上海、内蒙古地区小学生钙的摄入量分别只有标准量的33%，55%和69%，可见，我国儿童缺钙的现象也比较普遍，钙的作用也无需多言了，宝宝的身体成长发育也是离不开钙的，人体的骨骼和牙齿的主要成分就是钙，可见钙的重要性，宝宝还未出生前，在母体时母亲会注意钙的补充，所以钙也一般都是充足的，但在出生后，从母亲体内带来的钙就会一直慢慢减少，后续如果没有得到充分的补充的话，容易导致小儿缺钙，缺钙的表现是否爸妈都清楚了呢？只有清楚孩子缺钙有哪些表现，才能够及时尽早补钙哦，如果婴儿体内缺钙的话，睡眠容易不踏实，容易受惊吓、多汗、秃枕、骨骼发育迟缓，生长发育较慢，较为严重的话还会出现方颅，鸡胸，驼背甚至手足抽搐等，由此可见，钙在婴儿发育过程中是很重要的，那么此时，就应该及时给孩子补钙了。

不少妈妈都有同样的疑惑，宝宝也吃了钙剂，但是为什么补钙的效果仍然不明显呢？这个时候父母就应该关注给宝宝补钙的时间以及时机是否正确了。按宝宝生长发育状况来看，宝宝补钙最佳时间是在宝宝出现缺钙早期症状的时候。比如宝宝有入睡盗汗、夜惊、夜啼、擦枕、枕秃等症状的时候，妈妈就要开始关注宝宝是不是缺钙了，这个时候就要适当有针对性的给宝宝补钙。另外，周岁内的宝宝发育是“二抬四翻六会坐、七滚八爬周会走”，如果妈妈发现宝宝有发育迟缓的表现，像是到了七八个月还不会爬，那么很有可能也是缺钙的表现。一般来说，这时候补钙效果是最佳的。

不少家长习惯在白天给宝宝服用补钙产品，其实，但钙的吸收夜间处于峰值，因此，睡前补钙效果更好。如果白天一定要服用，那么可以选择在午餐和晚餐之间服用，此时钙质更容易被吸收。妈妈们在给宝宝服用补钙产品的时候最好根据宝宝的实际情况来用药，注意服药时间，同时也得根据宝宝的发育情况来确定是否需要通过药物补钙，不要盲目补钙，这样自然难以达到理想效果。

人体长高主要是靠骨骼长度增加，骨骼生长需要钙，同时，钙的多少还决定了骨的硬度。如果钙不够，骨骼就会变软。宝宝的日常饮食是钙元素最主要的来源，然而，不少宝宝因为挑食，或者饮食结构不合理，导致从饮食中摄取的钙元素不足以满足旺盛的生长发育需求，这时就需要通过一些钙产品来额外补充钙元素了。市面上的钙产品五花八门，其中最受妈妈们信任的有以下几款：

TOP1：神豆铠尔欣婴幼儿乳钙软胶囊

TOP2：盖中盖补钙

TOP3：钙加D钙片

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以上排行榜仅供参考，购买钙片还须根据个人需求购买。不过，要提醒妈妈们一点的是，补钙产品关乎宝宝健康，购买时一定要通过正规渠道购买，以防假冒伪劣产品危害宝宝健康。