怀胎十月，孕妈妈在整个孕期需要注意的事情很多，但是就算时刻警惕孕妈妈多多少少还是会出现一些小毛病。孕妇怀孕后牙龈出血是孕期非常多见的毛病，通常孕妈妈在怀孕到2-3个月的时候，一些孕妈妈就会出现牙龈出血的现象，这让很多孕妈妈都疑惑不已。那么孕期牙龈出血究竟是怎么回事呢？下面就跟小编一起来看一看吧！

1.激素发生变化

孕妈妈怀孕后体内的雌、黄体激素增加，所以导致牙龈的毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱等一些列原因造成血管壁的通透性增加，引发了牙龈炎，让牙龈对局部刺激反应加重，出现牙龈出血现象。等生产后体内的雌、黄体激素减少了，就不会出现这个症状了。

2.口腔卫生清洁不当

如果孕妈妈在孕期平时的日常清洁牙齿中没有做好清洁工作的，就会引发牙龈出血，通常还会伴有口臭。所以平时孕妈妈一定要做好口腔清洁工作，避免食物残留从而繁殖了细菌。另外如果孕妈妈早前就患有牙龈疾病的，孕后咀嚼时受到刺激也会导致牙龈出血。

3.牙刷、刷牙方式不正确

怀孕之后孕妈妈用的一些东西都应该以安全健康为主，在选择牙刷的时候一定要选择一些柔软度高的，以免牙刷中的残根和锋利的边缘刺到牙龈上引发出血症状。另外刷牙的方式不正确也会导致牙龈出血。

怀孕是一件非常喜庆的事情，但是妈网百科不得不在这里提醒大家，在妊娠2个月之后，很多的孕妈咪都会有明显的牙龈出血现象。孕妇牙龈出血是由于孕妇体内的孕酮含量增高以及口腔供血量增加，导致牙龈毛细血管扩张，弯曲，弹性减弱，血液淤滞等原因而引起。那么如果出现了这样的情况，孕妈咪应该怎么办呢？

1.换牙刷

换一个软毛质地的儿童牙刷，儿童牙刷的刷头较小，而软毛的质地可以减轻牙刷对牙龈的伤害，有效解决牙龈出血的问题。条件允许的话，不妨选购电动牙刷，它能有效按摩牙龈，并减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎出血程度下降62%。

2.选择含氟牙膏

选择含有氟化物的牙膏，但每次最好不要超过1厘米，而且应慎用含氟量高或标示不明的含氟牙膏；而药物牙膏中的某些药用成分能危害胎儿，在使用前最好询问医生。

3.竖刷刷牙法

采用竖刷刷牙法，刷牙时要轻柔而彻底，不要用力过猛，太使劲会损害脆弱的牙龈，引起牙龈出血。

4.饭后刷牙

尽量每顿饭后都刷牙，最好是在吃完或喝完东西20分钟内刷牙。如果做不到，一天也至少要刷两次牙。

5.少用牙签

尽量少用牙签。孕妇的牙周组织本就是脆弱，如果所用的牙签质料太粗或者使用的方法不当，就容易对牙龈造成损伤，引起出血和牙齿周围组织的疾病。

6.服用消炎药

如果是由于牙龈炎、牙周炎导致的出血，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。

7.接受牙齿护理

定期接受牙齿护理。牙科医生能够清除牙刷刷不到的菌斑和牙垢。如果你最近没有看过牙医，现在就安排一个时间去做一次彻底的牙齿清洁和检查吧。一定要让牙医知道你已经怀孕了，并且要告诉你怀孕多久了。也许医生会希望你在怀孕期间再来看一次牙，如果你已经患有牙龈疾病，可能你还需要去看更多次，因为怀孕可能使你的牙龈疾病恶化。

孕妇真心塞，牙龈出血老折腾！相信有过孕育经验的妈咪都知道，在怀孕的时候，牙齿会变格外脆弱，最常见的毛病就是牙龈出血了。牙龈出血是正常的现象，虽然不要紧，但是如果不加以重视，很有可能会给孕妇带来很大的影响哦。看着血迹斑斑的牙齿，是不是顿觉要好好呵护它了呢？那么孕妇牙龈出血吃什么最好呢？蜜橘鸡粒就是民间常见的一种辅佐食品，有需要的孕妈咪不妨尝试一番哦。

蜜橘鸡粒

材料：橘子4个，鸡脯肉100克，蛋清、精盐、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹叶子、白萝卜丝适量。

做法：

1、先把橘子洗净，用刀切成两半，放在盘里；

2、剩下的橘子剥皮后，橘肉切成小粒；

3、鸡脯肉洗净后，切小粒，放在碗里，用精盐、味精、蛋清、料酒、淀粉浸腌；

4、把精盐、料酒、水淀粉放入碗里，兑成稀芡汁；

5、锅放在火上，倒入色拉油，烧至三四成热下入鸡粒滑散，捞出沥油；

6、向锅里下入鸡粒、橘粒、稀芡汁，推匀出锅，分别浇在盘中已切成两半的橘子剖面上，用白萝卜丝、西芹叶子点缀即成。

此方中富含维生素C、B1、B2及胡萝卜素、尼克酸、纤维素及铁、锌、钙等微量元素，既可防止牙龈炎，又对胎儿有健脑作用。

在怀孕之前，牙齿状况一直都挺好的，但是在怀孕之后，惊觉自己的牙龈经常出血，这是闹哪样？这是因为孕妈咪体内的激素发生了变化，因此牙龈会比起之前要脆弱得多。看着刷牙的时候出现的血迹斑斑，相信这已经吓到很多准妈咪了， 不少人还非常担心自己这样的情况会伤害到肚子里面的胎儿，那么孕妇牙龈出血对胎儿有影响吗？妈网百科马上为大家揭晓。

如果准妈咪不注意保护牙齿和牙龈，齿龈炎就会加重，甚至发展为牙周炎。牙周炎是一种更为严重的牙龈疾病，感染透过牙龈深入支撑牙齿的骨头和其他组织中。怀孕期间严重的牙龈炎和牙周炎特别值得注意。一些研究发现，有这些症状的孕妇更有可能发生早产。如果准妈咪有牙龈疾病，治疗可以帮助减少早产的风险。

一项研究结果表明，患有牙周炎的孕妇经过牙石刮治术和牙根平整术后，早产比例明显低于未做此类治疗的孕妇。其他研究结果还表明，慢性牙龈疾病和先兆子痫之间有关联。先兆子痫是一种严重的孕期并发症，主要表现是高血压和蛋白尿。不过，研究人员提醒：目前，尚不清楚先兆子痫是由牙龈疾病引起的，还是由其他因素导致的。

所以说，孕妈咪牙龈出血并不能掉以轻心，有问题就要及时治疗，备孕的女性同胞更要时刻注意自己的牙齿健康，为了给孩子一个健康的身体，多进行牙齿护理很有必要哦。