钙是人体所需的重要元素之一，如果钙元素不足会影响宝宝的正常身体发育。不同的孩子对钙的需求 量也是不同的，所以家长们不要盲目的给宝宝补钙，要根据自己孩子的实际情况出发，适量的补充。那么家长们在日常生活中怎么知道宝宝是否缺钙了呢？下面可以跟小编一起来看看！

1.夜晚易惊醒

宝宝如果缺钙了，晚上睡觉的时候很容易神经产生兴奋，易惊醒、哭闹、睡眠不安等情况发生，家长 们平时睡觉的时候可以多注意一些宝宝的睡眠状态

2.下肢异常

宝宝如果缺钙了可以表现为下肢弯曲，出现X型腿和O型腿等等。一些宝宝缺钙严重的体内骨质软化， 站立时由于承受不住身体重要，甚至出现骨折。

3.头、胸部异常

一般情况下，宝宝的在18个月的时候宝宝的前囟会闭合。但是缺钙的宝宝在一岁半以后也没有闭合， 这点家长们可以注意一下。缺钙的孩子还会出现畸形胸廓，出现“鸡胸”、胸骨前凸等现象。

4.出牙晚

如果你家的宝宝一岁半还没有长牙家长们就可以考虑带宝宝去医院看看了，有可能就是宝宝缺钙导致 的。