收腹带
1、有效防止内脏下垂
导致脏器下垂的主要因素就是体弱、消瘦和多病等情况,而生产后由于产妇身体虚弱,体内各韧带弹性没能立即恢复,因此很容易内脏下垂。所以,产后妈妈最好能适当佩戴适合自己的收腹带,帮助机体支撑内脏器官,防止内脏下垂。
2、一定的减肥瘦身效用
收腹带有很多,比如松紧带式、内裤式、腰带式,但基本原理都是一样的,都是由高弹橡筋制成,通过将腹部赘肉压迫在小的范围内,可以提拉产后松弛的腹壁,以保持身体的曲线。而产后6个月内人体脂肪是流动的,这时正是重塑体形的最佳时机,因此,合理使用收腹带对产后体形恢复有一定的影响。
分娩后由于产妇身体虚弱,体内各韧带弹性没能立即恢复,很容易产生内脏下垂。所以,建议产后妈妈一定要佩戴适合自己的收腹带,帮助机体支撑内脏器官。对于剖腹产后的新妈妈来说,产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用。
100%的女性剖腹产后都会出现腹部松弛问题,松弛的腹肌如果不能很好地还原复旧,多余的脂肪易堆积而形成“小沙包”,为了避免这种情况,妈妈们产后可以考虑使用产后收腹带。那么,产后多久可以用收腹带呢?
剖腹产后多久可以用束缚带?
一般医生会建议产后妈妈在分娩后第一天就使用收腹带,以帮助体痰盂咳出,加快产后恢。但是剖腹产妈妈在做完手术后腹部会留下伤口,因此不能马上用收腹带,避免引起伤口感染。一般医生会建议剖腹产妈妈在伤口完全愈合后再用束缚带,时间一般是在2个月后。
顺产后多久可以用收腹带?
怀孕期间,子宫变大、腹壁松弛,再加上顺产时太用劲儿,都会导致产后肚子变大、腹肌变松。因此,在顺产后一周内用收腹带是有好处的,最好再顺产后第三天开始使用。
不过收腹带并不能一直带着,一天到晚都带着收腹带是会影响血液循环的,而且还不利于产后的恢复,应该穿上一两个小时就解开一段时间,让腰腹放松一下,如果在顺产后需要进行什么活动的话,7天后也还是可以带上收腹带的。
目前市场上有很多种收腹带,妈妈们就烦恼了,到底哪种产后收腹带好呢?下面我们就来看一下吧。
其实对于产后收腹带,具体哪种类型、哪个品牌好,是没有一个明确答案的。毕竟青菜萝卜各有所爱。并且也可能因为个人的原因,使用的类型和品牌也会有所变化。
产后使用一款优质的收腹带,效果是肯定的,早被中外妇科专家认可并推荐,专业优质的收腹带,具有一定的物理助缩功能,对于产后松弛的腹肌回缩、防止子宫下垂是有一定帮助的,随着市场的需求,更专业、更科学、功能更全的产后收腹带不断面市,收腹带通过透皮吸收作用于腹部五大穴位,不仅收腹效果加倍,对产后子宫、产道复旧、恶露排净,腹痛改善等生殖养护极具帮助。
在此建议大家选择选择一款适合自己身材的,且对皮肤没有伤害的,穿上以后不要有过多的不适就可以了。同时也建议大家不要过度使用收腹带。如果想要达到收腹效果,也可以在日常生活中结合收腹运动加以锻炼,长期坚持下去会有更客观的效果的哦。坚持就是胜利!
麻麻们在使用产后收腹带的时候,除了要注意正确的方法之外,还有很多的使用事项都是需要麻麻们去注意的哦,那么在使用产后收腹带时要注意什么呢?快更小编一起了解一下吧!
1、产后麻麻在使用收腹带的时候一定要注意,收腹带不能过于太紧,不然会影响呼吸。
2、在秋冬季节的时候,建议麻麻们将收腹带穿在内衣的外面,如:秋衣、或背心。
另外,收腹带的使用应是在每天饭后半小时,排尿之后戴上;然后在晚上睡觉的时候将其取下,让腹部的得到舒缓。同时,每个产妇都会因为分娩的方式不同,因此,在使用收腹带的时候也会注意不同的地方。
1、顺产的孕妇
对于自然分娩的麻麻们,应不能长期的使用收腹带。若是想在产后健康的快速达到塑型瘦腹,那么可以在使用收腹带的同时加强这方面的锻炼。如:经常做下抬腿、仰卧起坐或是一些孕妇操等运动来促使收腹带的使用效果。
2、剖腹产的孕妇
对于剖腹产的妈咪一定要记住,使用收腹带时需要等你腹部拆线后,才能够是用的。但这期间也不能长时间的使用,以免影响到伤口的恢复呢。
3、对于身体过瘦或是内脏器官有所下垂的人来说,在脏器举托复位后应立即的取下收腹带。
收腹带有什么副作用?
一般来说,只要产后麻麻在使用收腹带的时候,不要长时间配戴就不会有副作用呢。有研究发现,那些24小时以及长期使用的收腹带的人都是有害健康的。主要是会导致人体的血液循环障碍,特别是下空静脉阻力增加,诱使下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等病症发生。
因此,妈妈们在使用收腹带达到瘦身的效果同时也要注意一些该注意的事项哦,避免出现身体上的不适感。
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