如今，“缺钙”的问题在婴幼儿群体中十分常见，程度不同，状况不一。但宝宝缺钙却会引起多种症状，如睡觉不实、夜间盗汗、出牙晚、枕秃圈、前囱门闭合延迟、生长迟缓、学步晚、骨关节畸形、神状态不好、食欲不振等，这些问题都是由于缺钙引起的，长期下去非常有损宝宝的健康，妈妈们必须重视起来！那么，如何给宝宝补钙呢？一般妈妈们比较重视食补，如多给宝宝吃一些奶制品、橙汁、豆类食品、虾米等含钙量搞的食物，但是食补较慢，而且很多宝宝并不会乖乖吃妈妈们精心准备的补钙食物，所以食补的效果并不理想

对于婴儿来说，钙大概占据他们体重的2%，其中骨骼和牙齿拥有约99%的钙。钙对婴儿的身体有不可或缺的作用，缺钙会给婴儿发育造成不利影响，如学步、出牙等均晚于同龄人，严重的会致使骨骼畸形。家长在帮助孩子补钙的过程中需要纠正一个误区：补钙并不是越多越好的。婴儿处于快速生长期，对钙的需求量大，当食物不能满足需求时有必要补钙。但是没有依据地补钙，误用或滥用钙制剂，不但不能促进骨骼生长发育，反而容易使婴幼儿出现厌食、胃部胀气等症状，甚至可能出现结石。尤其需要注意的是，过量补钙会影响铁、锌、镁等微量元素的吸收与利用。

钙是人体所需的重要元素，对正在快速成长的宝宝们来说更是如此，钙营养包呵护宝宝健康，助力宝宝健康成长每一天。