“盐”是人们生活中所需的重要调味品之一，摄入的量更是不可多也不可少，特别是对于幼小的宝贝来说，吃盐这件事可大可小呢！很多新手爸妈在给宝宝吃盐的时候，都会有很多不明白的地方。如：宝宝吃盐的注意事项有哪些？不懂的家长赶紧接着往下看哦！

一、餐时加盐

对于患有心脏病、肾炎以及呼吸道感染等儿童疾病的宝宝来说，一定要严格的控制饮食中的盐摄入量。当然，也可以采用“餐时加盐”的这种方法，就是在菜肴起锅时少加盐，或不加盐，等菜肴烹调好端到餐桌时再放盐。

因为这样做的话，就会使盐仅附着在菜肴的表面，只放一点盐，但在吃的时候却会有味道。

二、夏季盐适量增多

在夏天的时候，宝宝一般都出汗比较多，或是在宝宝出现腹泻、呕吐的时候，家长可以吧宝贝平时的盐摄取量略增加一些。不过要注意，要从宝宝的饮食里面补充哦。

三、1岁后再吃盐

等宝宝在一岁之后，家长在适当食用加碘盐，或是在炒菜、做汤的时，等快成熟或出锅的时候再放盐，这样效果会更好。