孕妇在怀孕期间大大小小都会补充一些维生素，不仅能够维持自己体内的正常运转，还能有利于肚子宝宝的生长发育，所以对于整个孕期来说，维生素还是必不可少的营养素。那么孕妈妈们在孕期补维生素有什么注意事项吗？孕妈妈补充维生素非常的重要，同时也会有许多注意事项，下面就跟小编一起来看一看！

1.孕妇专用的产品

现如今补充维生素的产品越来愈多，那么对于孕妈妈来说，就要精心挑选过才行。孕妈妈在选择的时候可以选择那些专门为孕妇设计的维生素产品，孕妇专门配方产品是按国际推荐量的孕妇每日需要量作标准，比普通的补充维生素产品更加健康安全。

2. 复合维生素要适量

复合维生素都是按照孕妇平均身高、正常体重范围为标准进行剂量设计，但是一些进口或者合资的产品，是按照美国或者欧洲的女性孕妇平均身高体重设计的，并不适合中国的孕妈妈们。所以孕妈妈在补充复合维生素的时候应该因人而异，一些体型较小的，可以补充一半量，这样补充才安全。

3. 不是每个孕妇都要补充复合维生素

很多孕妈妈看别人的孕妈妈都补充复合维生素，自己也去买来吃。虽然每个人都需要补充维生素，但是并不是每个孕妇都需要补充复合维生素，有些孕妇没有出现维生素缺乏症状的可以不用补充复合维生素。如果孕妈妈不知道自己是否需要补充，可以去医院咨询营养医师，不可自己盲目判断。