近年来，随着科技的发展，辅食料理器的使用也变得越来越自动化，操作起来十分方便。下面我们以制作西兰花菜泥为例，为大家讲解辅食料理器的使用。

1、 在左边加热处注入少许水。（杯子有刻度1、2、3，今天做西兰花泥，水量1就够了）

2、 蒸煮时有内杯，可以把食材垫高蒸煮，减少营养流失。

3、 盖上杯盖，放上机器卡笋对好，开关转至“蒸煮”即可。水量1约费时5分钟，期间你要做其它事都很方便，不用担心火候。

4、 把蔬菜从内杯移出，放入调理杯准备研磨。

5、 打开杯盖，西兰花菜泥成品出现了。