1.宝宝的身体发育状况是妈妈们最关心的事情了，一旦妈妈发现宝宝不吃奶了，就会担心孩子不吃奶会不会对他（她）的身体有害，会长不大，长不高，于是会采取强制措施给宝宝喂奶，但这样是错误的，宝宝不吃奶的情况一般不会很长，妈妈要做的就是放宽心，调整心态。如果孩子吃别的东西为正常摄入的话，那就不必太过担心，因为有研究表明，宝宝生出来之后各器官功能还未完善，新生儿对奶中蛋白质的摄入刚出生那几天会增加，但长期摄入的话，还未发育完善的肝肾器官会略显“疲倦”，也就会出现进食牛奶变少的情况，需要适当地“休息”，妈妈就可以当做给宝宝一个休息的机会罢了，不然强制喂奶的话会让本就没法吃奶的宝宝的逆反情绪愈演愈烈。

2.在喂奶前半个小时不要逗宝宝，让宝宝慢慢地安静下来，更快地进入吃奶状态，尽量给宝宝营造一个安静舒适的环境，有些宝宝不喜欢妈妈坐着喂奶，有些宝宝喜欢妈妈边抱着自己边喝奶，每位宝宝的习性不一样，因此妈妈需要和宝宝多多接触，多爱抚，陪伴宝宝，让宝宝习惯你的味道。

3.每天带着宝宝做一些运动，如伸伸胳膊，伸伸腿，陪宝宝一起游泳，使用婴儿健身架，做做抚触运动等等，都有助于促进宝宝肠胃蠕动，增强食欲，或者采用少食多餐的方法，给宝宝换换口味，都不失为一个好方法，但当宝宝出现严重厌奶情况时，建议妈妈带着宝宝就医，不然长期下来耽误宝宝身体对营养物质的吸收就不好了。