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剖腹产产妇如何坐月子

从古至今,坐月子对于生产完后的女性来说是一段很重要的时期,坐月子最早可以追溯至西汉《礼记内则》,距今已有两千多年的历史,称之为“月内”,是产后必须的仪式性行为,无论是产褥期或者坐月子,都意味着产妇要卧床休息,好好调养身体,促使生殖器官和肌体尽快恢复,剖腹产不同于顺产,毕竟是一个外科手术,对产妇的照顾需得更加认真仔细,那么剖腹产产妇应该如何坐月子呢?

1.产后要尤其注意对伤口的护理,切勿有大动作,在咳嗽或者忍不住大笑时,可以用手捂住伤口或者用枕头顶住腹部以上,避免撕裂伤口,还有助于减轻疼痛,不要用手去挠伤口以预防感染,若已经出现伤口红肿,甚至发烧症状,应该立即前往医院就诊。

2.剖腹产产妇在月子期间要注意水分的补充,可以预防便秘,并且在产后产妇恶露将会大量排出,但随着身体逐渐康复,恶露的量会有所减少,颜色也会从鲜红色逐渐变为粉红色,最后变为黄白色,产妇平日里要注意观察恶露的变化情况,发现有异常情况应立马告知医生。

3.万万不可以穿紧身衣物,避免压迫到伤口,也不利于伤口恢复,应该选择大一号的系带子内裤或者平角内裤,安全舒适。

4.老一代的人都认为坐月子时就该躺在床上休息,但此想法也有不可取之处,手术6-8周后可以征求医生意见开始适当地做一些恢复运动,促使产妇早日恢复到孕前水平。

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