首先妈妈需洗干净双手，将奶粉，奶瓶进行消毒，用沸水煮5-10分钟左右即可，还有把自来水煮沸1-2分钟，不要太长时间，然后在将开水倒入奶瓶前，需测量一下温度，把水滴至手腕内侧，感觉与体温差不多即可（，防止水温过高烫伤宝宝。

其次根据要泡的奶量，取已准备好的热水三分之二量倒入奶瓶中，再用量匙舀出奶粉（每一量匙8.7克奶粉需60毫升水），可用刀背把奶粉刮成平匙，不用特意压平哦，接着晃动奶瓶，让奶粉充分融化，不结块，接着就可以给宝宝饮用啦。