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孕妇能不能吃酸辣粉
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发布:2017-12-21 16:50
怀孕后很多准妈妈们的食欲都会大大的降低,常常会觉得食欲不佳,每天的一日三餐平淡的更是提不起精神。但是如果这时候来一碗酸辣粉保准能让孕妇的食欲大开,众所周知,很多女性怀孕后都喜欢一些酸辣口味的东西,只有这种重口味的东西才能提起孕妈妈的食欲,但是酸辣粉孕妇能吃吗?会不会对孕妈妈造成不良影响呢?下面就跟小编一起来看一看!
首先我们来看一下酸辣粉的食材,酸辣粉的主料是明矾、红薯粉、熟芡糊,辅料是姜末、葱末、胡椒粉、香菜、酱油、醋、花椒粉、盐、味精、辣椒油、芝麻等,因此有主料来看,酸辣粉还是具有一定的营养价值,红薯粉中有丰富的蛋白质和膳食纤维。但是从辅料来看,花椒粉和辣椒粉等都是刺激性的食物,并不适合孕妇食用。
另外孕妇体内本来就有热气,再吃酸辣粉这种易燥热的食物,容易产生便秘等症状,如果孕妇在排便的时候用力也容易发生流产等事故。所以综上所述,怀孕的孕妈妈是可以吃酸辣粉的,但是不宜多吃,偶尔吃一顿还是可以的。吃的时候也不宜放太辣,以免影响胎儿的健康成长。
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