为什么要给宝宝补钙？对身体有什么好处吗？

每个宝宝在婴儿阶段生长发育得特别迅速,是人一生中生长发育最旺盛的阶段，因此，我们要给孩子补充充足的营养，尤其是骨骼方面的成长。人体长高主要是靠骨骼长度增加，骨骼生长需要钙，同时，钙的多少还决定了骨的硬度。所以，家长们可以适当的给宝宝们补充一些钙，钙可以从含钙量高的食物中摄取，也可以通过晒太阳来补充，如果这些都不能满足家长们的需求，可以选择服用钙剂进行补充。

婴儿补钙有哪些好处？

1.宝宝补钙通常能够促进牙齿发育，也能够帮助宝宝骨骼成长，还能够预防宝宝出现佝偻病和O形腿以及X型腿的现象。

2.还能够缓解宝宝缺钙时引起的多汗和睡眠不安的现象，对于缺钙引起的大脑和骨骼发育缓慢，也有着至关重要的作用。

3.加强神经系统的传导功能。钙有助于神经递质的产生和释放，并促进婴儿神经系统的发育。

4.减少细胞和毛细血管的正常，缺钙会导致过敏，水肿等。

5.促进体内各种酶的活性。