如何帮助宝宝预防6个月后免疫力下降问题

很多有经验的父母知道，在宝宝六个月后有一段时间里，宝宝容易生病，照顾起来要特别细心和留意！那么为什么宝宝6个月左右会容易生病呢？

在6个月以前，宝宝带有母体的抗体不容易生病，6个月以后，宝宝的母体抗体逐渐减少，自身抵抗力很差。所以六个月之后的宝宝，要比以往的日常护理提高警惕。尤其是现在冬季寒冷的季节！

那么我们要如何在6个月后保证宝宝健康呢？饮食补充营养，除了维生素D和维生素K以外，我们的身体并不生成其他营养素，但是各种营养物质是保证身体健康的基础，那么其他的营养物质则必须从食物中摄取，所以要调整宝宝饮食，保证营养充足！

运动，可以增强体质、增加食欲、帮助休息，这些都是提高免疫功能的关键，但是要注意不要过量运动，不然只会适得其反！

充分休息能使宝宝的身体做好准备，应对任何可能发生的问题，同时身体能够通过休息恢复活力，从而减轻了免疫系统的负担。

另外要接种好各类的疫苗，补充免疫球蛋白、乳铁蛋白、益生菌等免疫物质，对预防宝宝疾病会有一定的效果。可以试试西倍健的产品！

做好以上的要求才可以保证宝宝6个月后的身体健康！