宝宝吃什么米粉好呢 日本和光堂米粉怎么样

由于日本离中国近，而且都是亚洲人，所以不少妈妈会选择给宝宝购买日本本土的米粉。

日本的和光堂成立已经有一百多年历史，原本是药房，主要是做一些婴幼儿保健指导方面的工作，后来推出奶粉、辅食等婴儿食品和婴儿医药用品。其中婴儿奶粉在中国有推出国行版，但辅食系列暂时没有。

和光堂的米粉只有普通纯大米米粉和蔬菜米粉两款，都是5个月以上的宝宝适用。两款产品的主要谷物都是日本国内产的大米。需要注意的是普通米粉中添加了麦芽糖，虽然麦芽糖的甜度没有白砂糖和葡萄糖浆大，但也是作为增甜使用，营养价值不高。而蔬菜米粉中加入了食盐，过早食用添加食盐有可能增加宝宝肾脏的负担，需要留意。

由于加入食盐，因此蔬菜米粉中的钠含量超出中国国标将近二分之一，国标规定钠含量小于24mg/100kj，和光堂蔬菜米粉则达到35.24mg/100kj。