准妈妈如何有效地进行面部护理?
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2017-05-22 16:29 来源于:婴童品牌网
女性在怀孕以后,皮肤会变得粗糙苍白,在生产后,皮肤会有松弛、长黑斑和生皱纹等情况。因此,在怀孕期间,准妈妈要注意皮肤的保养。准妈妈可以采用按摩的方法,具体如下:
①头的按摩
将两手中指和无名指置于额头,然后分别画小圈按摩,共按摩6圈,按摩到太阳穴的时候温柔地按一下,一共进行3次。
②眼部的按摩
用手指沿着眼睛四周做绕圈按摩,按六圈,然后在太阳穴轻压一下。接着,两手手指沿着两眼外侧眼角沿下眼眶按摩6圈,绕过上眼眶回到眼角处。
③鼻子的按摩
用手指自太阳穴沿额头、鼻梁滑下,然后在鼻子两侧进行按摩,共按摩8小圈。
④嘴部的按摩
在按摩的时候,使用两个指头自下巴沿嘴廓,向上按摩至唇上,再从唇上按摩至下巴,一共进行8次。接着,用双手的中指和无名指在嘴角两侧做8小圈的按摩。
⑤脸颊的按摩
用双手的各两个手指分别沿着脸颊四周做大圈按摩,一共进行八次,在太阳穴的地方温柔地按一下。接着,四个手指并在一起,左右手交替各在两颊拍6下。
⑥下巴的按摩
四个手指并拢,轻拍下巴,来回进行抚摸,共6次。
⑦脖子的按摩
双手放在脖子上,从脖子开始,然后按摩到耳朵后面,各6圈。
在这边要提醒大家的是,在进行按摩之前,要先把脸洗干净,然后再涂上护肤霜。在按摩完成之后,用毛巾热敷,接着涂上乳液。在怀孕期间,要使用无刺激的护肤品。
按摩会有一些作用,但最好的护肤措施是让皮肤能够吸取足够营养。
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