你一定要知道的20大母乳喂养误区

母乳是宝宝们最好是食物，这是很多人都知道的，所以很多人在生完孩子后要是能够进行母乳喂养就会尽量的让孩子和母乳。只是孩子进行母乳喂养时，妈妈们都会陷入一些误区，下面这20中误区不知道妈妈们有没有进入过，我们一起来看看吧！

1.把母乳挤出来是知道有多少乳汁的好方法。不正确！

吸奶器能吸出多少奶由很多因素决定，包括吸奶器的压力等等。宝宝的吸吮更为智能，肯定能吸到更多的奶。打个比方，吸奶器是中间商，只能得到奶量的一部分；宝宝却是直销商，吸吮之中不断给大脑发信号分泌泌乳素，相当于在给厂家下订单，乳汁会源源不断。所以，吸奶器吸出的奶只是一部分而已。

2.没有办法可以知道宝宝吃了多少奶，也无法知道他吃够了没。不正确！

现在的确没办法很简单地测量宝宝吃了多少奶，但并不表示妈妈无法判断宝宝吃够了没。最好的判定方法就是，妈妈在与宝宝的磨合过程中能够慢慢观察宝宝，知道宝宝真正吃到奶的那几分钟时间所在，即“宝宝张大嘴巴—暂停—合起来”。

3.把母乳挤出来是知道有多少乳汁的好方法。不正确！

吸奶器能吸出多少奶由很多因素决定，包括吸奶器的压力等等。宝宝的吸吮更为智能，肯定能吸到更多的奶。打个比方，吸奶器是中间商，只能得到奶量的一部分；宝宝却是直销商，吸吮之中不断给大脑发信号分泌泌乳素，相当于在给厂家下订单，乳汁会源源不断。所以，吸奶器吸出的奶只是一部分而已。

4.妈妈若是受到感染应该停止哺喂母乳。不正确！

很多妈妈一受到感染就会停止喂奶，其实是错误的。只有极端少数的情况例外，大多数情况下，妈妈持续喂奶反而可以保护宝宝。其实，当妈妈出现发烧(或咳嗽、呕吐、腹泻、出疹子等等)症状时，就已经将病菌传染给宝宝了，因为在她出现这些症状之前，就已经被感染了。此时，最好的保护宝宝的方法就是持续哺乳。假若宝宝真的生病了，这时候妈妈继续哺乳也会减轻宝宝症状。

还有一种可能就是病菌是宝宝传染给妈妈的，只是宝宝一直吃母乳没有发病。

另外，若妈妈出现乳房感染，也没有必要停止哺乳，实际上，妈妈持续以患侧哺乳，感染似乎可以较快复原。

5.若是宝宝腹泻或是呕吐，妈妈应该停止哺乳。不正确！

宝宝肠胃感染时，母乳是最好的药。除非是特殊情形，一般宝宝腹泻或呕吐时，母乳是最健康的为宝宝补充水分和养分的食物和药品。这时，可以停喂其他食物一段时间，但哺乳不要停。

6.为了分泌足够的乳汁，哺乳的妈妈必须多吃一点。不正确！

有些妈妈担心自己几天没吃好，会影响乳汁，其实没有必要！即使摄取热量比较低的女性，也能制造足够多的乳汁，除非这种摄取量少的情况已持续很长时间，才会有影响。一般饮食上的小变化不会影响奶量和品质。有的说法认为哺乳妇女每天须额外补充500卡路里，这非常错误！妈妈们应根据自己的食欲均衡饮食。

7.乳头流血的妈妈不应哺喂母乳。不正确！

乳头流血说起来很吓人，但其实不比乳头疼痛严重。有时妈妈乳头流血明显源于内部，通常不会连带疼痛，这常发生在产后几天，之后就会停止，妈妈不应停喂母乳。若血流不能很快停止，妈妈要找出原因，而不是停止母乳。

8.早产儿需先学会使用奶瓶，才能开始喂母乳。不正确！

早产儿吮吸妈妈的乳房比吸吮奶瓶，更易稳定情况。体重偏轻的婴儿状况一稳定就可以开始喂养母乳，虽然他们可能太小一直无法含接母乳，但当他开始吮吸，并与妈妈肌肤相亲，对其成长非常重要。早产儿并不比足月宝宝更有理由要使用奶瓶喂食。
9.妈妈服药时不应哺乳。不正确！

哺乳妈妈不能服用的药物其实不多。因为大部分药物服用后，只有微量能进入乳汁，这样的剂量根本无须担心。如果你真的存在疑虑，就咨询医师寻求安全又具有同等效果的替代药物。
10.兔唇且(或)腭裂的婴孩无法哺喂母乳。不正确！

只有嘴唇裂缝的宝宝通常可以正常吃奶，而且有的宝宝吃得很好，当然许多有腭裂的宝宝，吸奶的确比较困难。但不可否认的是，你不尝试，宝宝当然不会吸奶，其吸奶的能力与裂缝程度并无多大相关。
11.母乳喂养没有任何避孕效果。不正确！

母乳喂养具有一定的避孕效果，虽然并非万无一失，但这个世界上没有任何一种避孕方式是安全无比的。实际上，母乳喂养是延长怀孕间隔不错的方法。如果你家宝宝未满6个月，产后未恢复月经，全母乳喂养的避孕效果和口服避孕药是一样的。一般第二年还在哺乳的女性在未做人工避孕措施的情况下，平均隔二到三年会再有小孩。

12.六个月大后，母乳宝宝需要添加配方奶。不正确！

众所周知，母乳供应给宝宝比其他奶类多得多的营养。只要宝宝还在吃母乳，就不需要添加牛奶和配方奶。

13.乳头凹陷或扁平的女性无法哺乳。不正确！

要记住，母乳喂养用的是乳房而不是乳头。虽然宝宝容易含住凸出的乳头，但此条件并非必要的。只要姿势正确、方法得当，不管什么形状的乳头都可以完美地哺乳。可以通过手法塑形把乳晕揉捏软，宝宝含接就比较方便，慢慢习惯了乳头的形状就好了。

14.哺喂双胞胎太困难了。不正确！

可能很多人认为喂养一个孩子比哺喂双胞胎要容易很多，其实不然。一开始多学些正确的喂养方式，对双胞胎妈妈非常重要。并且如果哺乳顺利的话，哺乳双胞胎比瓶喂要容易的多。

15.妇女在怀孕时乳房若没有变大或只变大一点点，以后乳汁会不够。不正确！

其实大多数女性如果能得到正确的哺乳指导，都可以产生足够的乳汁的。大多数在怀孕时乳房没有变大的女性，仍然可以制造充足的乳汁。

16.乳房若是看起来不饱满，表示里面乳汁少。不正确！

这种说法以及妈妈的感觉是错误的，乳汁多不多，在于宝宝能否吸吮到以及他的感觉，而不在于乳房该感觉如何饱满。

妈妈不觉得乳房胀是很正常的。因为供需平衡的妈妈会根据宝宝的需求来调整奶量，宝宝在吃奶的时候同时也在刺激妈妈制造乳汁。

17.在公共场合喂奶很不庄重。不正确！

这种说法对哺乳妈妈是一种歧视，就因为这些偏见，妈妈们只能在家里或者公共厕所里给宝宝喂奶。或者有的妈妈在出门前把奶挤到奶瓶让家人给宝宝喂。妈妈们和大众都要调整自己的心态，哺乳是一件重要而美丽迷人的事。
18.任何事都怪到“母乳喂养”上。不正确！
有的妈妈疲倦、紧张、哭泣、生病、睡眠品质不良、掉发、视力变差……不论自己、家人、邻居、朋友都会提示是否因为正处于“母乳喂养”的时期。甚至出现婚姻问题、孩子行为不良，房贷利率升高、经济疲软……都可以夸张地怪到“母乳喂养”上。似乎只要妈妈们停止喂母乳，生活才会更好，问题才会解决。真是滑天下之大稽！

19.宝宝腹泻时不应该喂奶。不正确！

有的妈妈在宝宝腹泻后就停止哺乳，这也不正确。其实在医学角度上来说，对抗宝宝肠胃感染性疾病，最后的治疗就是喂母乳。有的宝宝会出现乳糖不耐的问题，可以在喂奶之前或之后吃几滴乳糖酵素。这种症状会在一段时间后消失，这时不要停喂母乳给宝宝吃无乳糖配方奶，要知道母乳比任何配方奶都好。

20.若是妈妈动手术，她应该等一天再开始哺乳。不正确！

有一种说法认为妈妈动手术后，要等一天再哺乳，认为麻醉期间的用药或术后止痛及抗生素会影响妈妈哺乳，其实是错误的，除非有特殊状况，完全没有必要。手术后，妈妈一旦清醒就可以喂奶。有一些做得不错的医院会让妈妈和宝宝同时住院，可以持续哺乳。