如何预防宝宝出现消化不良的情况？

宝宝们的肠道是非常娇嫩的，受不了外界一丁点刺激。那么当宝宝们出现消化不良等问题时，作为家长的我们要如何应对呢？怎么样才能预防宝宝出现消化不良等情况呢？下面我们一起来看一下吧！

1、培养好良好的生活习惯

良好的饮食习惯、作息规律、排便时间最好的培养成一个固定的时间。少吃一些油炸、刺激、冷冻食物，均衡饮食、并且适当的锻炼。

2、少吃零食，定时定量

爸爸妈妈可以通过一个固定的时间、固定的地点、以及特点的餐具让宝宝意识到要吃饭了，饭前我们也不要让宝宝吃太多的零食，避免造成肠胃不舒服。

3、专心吃饭

培育孩子良好的吃饭习惯，不在吃饭的时候玩耍、看电视......

4、不强迫孩子们吃饭

要是孩子们不愿意吃饭或者不想吃饭的时候，爸爸妈妈千万不要强迫孩子们吃哦！让他们饿一饿，这并不是什么坏事情。