小孩子晚上睡觉打鼾是由什么造成的 如何预防宝宝晚上睡觉打鼾

都说大人累了的话晚上睡觉就会打鼾，但对于小宝宝而言，如果说睡觉会不知觉的打鼾，这又是什么原因造成的呢？

一，遗传的原因

像有的父母他们本身颌骨异常、呼吸道狭窄，所以在睡觉的时候呼吸就会受阻，出现打鼾的症状。而这种症状如果遗传给宝宝的话，宝宝自然也会出现这种症状。

二，营养过剩肥胖引起的

如果宝宝的身体的脂肪增多，那么睡觉时舌头的脂肪就会后坠，导致呼吸不畅，从而发出呼噜声。

三，鼻子有异物，无法很好呼吸引起的

如果的鼻子被异物堵住了也会引起呼吸不畅，从而导致打鼾。

宝宝晚上睡觉打鼾会影响睡眠以及其它方面，所以还是要多加的注意应及早发现及早治疗，同时注意饮食平衡，保持作息时间有规律性。

1，宝宝的饮食及生活作息要多加的注意，不要让宝宝营养过剩。

2，让宝宝多晒晒阳光、呼吸呼吸新鲜空气等增强体质。

3，及时的帮助宝宝清除鼻涕等分泌物。

4，晚上睡觉前，用大拇指关节按揉眉心，鼻梁骨上面有个小洼的地方，多按一会。

5，宝宝晚上的睡姿可以适当的换一下。