生命早期1000天的营养补充为什么这么重要?
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2023-09-17 13:11 来源于:施儿佳
生命早期1000天是指孕期到宝宝两岁这一阶段,这1000天的时间在生命长河中占比虽然只有3%,但是确是决定宝宝一生健康状况的最关键时期。
把握好这个发展黄金期,进行关键的营养补充就能够改变孩子的命运和未来。那关键营养补充究竟有什么好处呢?
促进宝宝智力发育
现代医学研究表明: 人的大脑由140亿个细胞构成,重约1400g,大脑皮层厚2-3,总面积2200平方厘米。
胎儿2~5个月,脑神经细胞的分裂基本完成:胎16~7个月,大脑基本结构成型。新生儿脑重仅为成年人的25%。
1岁时为成年人的k%~70%,到3岁左右血脑屏障基本发育完成。
即使在生命早期1000天时只满足营养推系摄入量的水平,也可以将宝宝的智商分数提高4~5分。
促进宝宝体格发育
身高、体重是考察宝宝体格发育的两项重要指标。
体重公式:体重(千克)=年龄X2+8。
身高公式:身高(厘米)=年龄X5+75。
生命早期1000天是宝宝成长发育最快的时期,也是对营养需求最旺盛的时期,一旦在此时发生营养不足、营养不均衡、某种营养素缺乏,会直接影响宝宝的体格发育。
比如身高,若在生命早期1000天时蛋白质供应不足、严重缺钙,影响了骨骼的正常发育,将会直接影响宝宝最终身高,这也就是人们经常疑惑的“父母高,为什么孩子长不高”的原因了。
帮助宝宝建立免疫系统
医学研究发现,人类大部分疾病都是体内免疫系统失调所引起。婴幼儿从母体带来的抵抗疾病的抗体,大约在出生后6个月就会消耗殆尽,开始建立自己的免疫系统。
在免疫系统建立过程中,需要全面、均衡的营养,缺乏任何一种营养,都会影响免疫系统的建立。
同时,免疫系统建立期,婴幼儿的免疫功能非常稚嫩,病毒极易入侵,所以要特别重视婴幼儿各类营养素的摄入,使他们的免疫系统强壮起来,增强体质,远离疾病。
减少后期疾病的发生
许多研究成果表明,大多数疾病在对外显露症候之前,就已经长期存在于体内,甚至存在于婴幼儿期。某些营养素缺乏,在婴幼儿期并没有症状,但体内会留下一个薄弱点,这个薄弱点到了成年、老年时会因某种因素诱发暴露出来而成为疾病。
例如在婴幼儿期缺乏维生素A,与成年后近视、老年性花眼、白内障、青光眼的发病率成正比。
在婴幼儿时期关键营养素的缺乏会造成终生不可逆的后果,还会增加成年后多种代谢性疾病的发病率,会为老年性疾病埋下隐患,日后再补也无济于事。
因此,科学界把生命早期1000天为宝宝均衡补充营养、改善体内营养环境称作预防部分老年病的“黄金期”。
在婴幼儿时期做不到均衡饮食或挑食偏食的宝宝,佳佳推荐服用施儿佳营养包II型。
特别添加21种成分,含婴幼儿成长所需七大必须营养素,关键营养,一次补充;
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