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一岁宝宝身高体重

  • 一岁宝宝身高体重

  • 宝宝12个月发育指标详解

  • 宝宝12个月发育营养建议

1.生长指标

男宝宝体重7.21-14.00kg,身长68.6-85.0cm;女宝宝体重6.87-13.15kg,身长67.2-83.4cm。

注:以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。

2.能力指标

这阶段宝宝热衷于叽里呱啦地说话。宝宝独自站立时,能够将两手高举,也能弯下腰捡东西。

宝宝的独立意识增加,从独立行走,自己能拿着食物吃,到自己穿衣服、穿袜子。宝宝手眼协调能力进一步加强,腿部力量有了进一步加强,不需要扶着能够站稳10秒。但12个月的宝宝还用不好勺子。

虽然发音不太准确,12个月的宝宝不但会说爸爸妈妈等亲人,还会发出如拿、给、掉、打、拖等单音节动词,也能学动物叫声,更能指认事物和图画,还能涂鸦。

一般来说,在这阶段的宝贝都是可以吃东西的了,也有可能在这阶段他会开始变得挑食。因此,建议麻麻们每天需要变化饭菜的花样,以此培养宝贝有良好的的饮食习惯。

但要注意的是:胆固醇和其他脂肪对每个阶段宝宝的生长发育都是非常重要的,所以家长应让宝宝足够的摄入。另外,妈咪们也要尽量的为宝贝提供以下几种食物组成的菜谱:

1、肉类、鱼类、家禽类、鸡蛋;

2、奶制品类;

3、水果类、蔬菜类;

4、谷类、面食类、大米、马铃薯。

有用 48
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