现在的天气变化快，昼夜温差大，而且天气干燥，人群容易咳嗽感冒！特别是在怀孕后，因为孕妇感冒咳嗽的坏处不只是一点，且吃药容易对宝宝造成危害，那么孕妇咳嗽该吃什么呢？可不可以通过食疗的方法来改善症状呢？

答案当然是可以的啦！具体可以吃什么来改善咳嗽的症状，孕妈们接着往下看。

1、多喝些温开水

孕妈如感觉到咳嗽，那么可将温开水含在口中，这种方法能有很好的止咳效果。

2、冰糖炖梨

冰糖炖梨的作用，相信孕妈们都是知道的。只需要将新鲜的梨去皮、去核后，加入适量的冰糖，再放入锅里隔水蒸软即可食用。

3、川贝炖梨

把新鲜的梨去皮、去核后，再加入川贝粉2钱，然后放在锅中隔水蒸饮即可哦，在这里要注意，必须要趁热食用才有效果。

4、烘烤橘子

拿出一个新鲜的橘子，在底部中心用筷子打一个洞，然后塞一些盐进去，再用铝箔纸包好后，放入烤箱中烤15~20分钟后取出趁热吃。