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婴儿体重超重怎么办

可能有些家长在了解婴儿的体重标准后,会发现自己的宝贝有些体重过重。然后做家长的就会开始想,是不是该给增加的宝贝减少食量了?小编在此提醒各位家长,当发现宝宝出现体重过重时,千万别急着给宝宝缩食呢,要选择科学给宝宝减重才是正确的!

一、给宝宝多食用粗纤维的食品,且要减慢用擦速度哦。

二、要给宝宝控制过度饮食,尽量的不要食用那些高脂肪、高能量的食物呢。如:黄油、油炸食物、甜点以及饮料等。

三、每天三餐都需要合理的分配,例如:早餐可1/3、午餐2/3、晚餐1/,一定要记得晚餐后就别给宝宝吃那些点心啦。

当然,像水溶性维生素、矿物质、微量元素和纤维素是机体维持正常生理功能、免疫功能和生长发育都不可缺少的物质,麻麻们在给宝宝注意隐私种类的多样化同时,要让宝宝不偏食,度吃些新鲜的绿叶菜哦。

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