初为人母的你不仅是会在照顾宝宝的时候，出现很多不懂的问题，还会在照顾产后的自己时，更不懂得如何呵护好虚弱的你。接下来，小编将给妈妈们提醒在产后恶露出现不净时，需要注意的事项，希望妈妈们一定要多多注意！

一、在产后未满50天，是绝对要禁止夫妻房事的。对于这一点，希望新爸爸们要多多体谅、心疼产后麻麻们哦。

二、在产后恶露这期间，麻麻们最好使用垫纸质地要柔软，且要有严密的消毒，尽量的以免麻麻发生感染。

三、在恶露慢慢减少、身体趋向恢复的时候，产妇可适当的起床活动活动，这可有助于气血运行和胞宫余浊的排出。

四、尽量的保持室内的空气流通，以此可有效祛除秽浊之气，但需要产妇注意的是，要避免受寒哦。

五、对于产后恶露的妈咪们来说，每天不仅要注意阴部的卫生，还要选用柔软消毒的卫生纸，且要经常更换月经垫和内裤，尽量减少邪毒侵入机会。

六、刚刚分娩后的每一位产妇，都是非常虚弱的。因此，在饮食上面也是要注意的，饮食宜清淡，忌生冷、辛辣、油腻等不易消化的食物。