6个月宝宝转奶和加辅食可以同时进行吗

6个月的宝宝正处于成长关键期，开始添加辅食还面临转奶升段位，这个时候辅食添加期碰上转奶升段位期，该如何处理？

很多妈妈给出了这样的答案：“同时进行两不误”，如果真是这样，那就大错特错啦！

对于奶粉喂养的宝宝来说，6月龄是宝宝成长阶段的关键期，这一阶段大部分宝宝会开始添加辅食，与此同时由于月龄增长还会面对”“奶粉转奶升段位”的情况，如果同时进行，同时引入两种新的食物，则会造成宝宝肠胃不适。

01 加辅食和奶粉升段位 先后顺序有要求吗？

先添加辅食，后转奶升段位

不论宝宝正在吃母乳还是奶粉，当宝宝满半岁之后，都需要开始添加辅食并等待宝宝肠胃适应之后，再考虑进行奶粉转奶事宜。

作为宝宝的第一口辅食——米粉，具体又该如何添加呢？在这个过程中，不少妈妈们脑洞大开“宝宝米粉能不能和奶粉一起冲调，这样悄没声息地就把米粉喝了，添加辅食也就省事不少

02 米粉能和奶粉真能混合冲调吗？

如果能，恭喜你又掉入陷阱啦。

会加重宝宝肠胃负担：由于米粉与奶粉各自冲调所需要的水温、 浓度以及冲调方法有所不同，如若一起进行冲调，一起食用会让宝宝娇嫩的肠胃增加消化负担，不利于营养的消化、吸收。

宝宝营养吸收大打折扣：奶粉主要是由牛奶或羊奶为原料，营养价值珍稀。以谱恩绵羊奶为例，甄选黄金奶源地的绵羊奶，奶源本身富含200多种营养活性物质，其中就包括氨基酸20种，矿物质25种，维生素20种，此外还富含EGF保护因子，有助于提升人体呼吸道免疫系统及自身抵抗力，在此基础上谱恩绵羊奶又再度升级，为宝宝提供OPO结构脂、双重益生元等多维臻稀营养，全面呵护宝宝成长。

而米粉主要是由大米制作的辅食品，如果将奶粉和奶粉混合冲调，两者营养成分配比会发生相应变化，加入米粉后，宝宝的奶量会受到影响，一般无法达到规定的毫升数，长此以往整体摄入的营养质量就会大打折扣。

不利于锻炼宝宝吞咽、咀嚼能力：

辅食期添加的强化铁的营养米粉，一方面是为了防治缺铁性贫血，一方面是为锻炼宝宝的吞咽咀嚼能力，自然对米粉的冲调浓度有要求，而这与奶粉冲调浓度存有差异，两者混合同时喂食则会延缓宝宝的咀嚼能力、吞咽能力的进一步发展，影响后期辅食添加进度。

那如何正确添加米粉呢？喝多少？是放在奶粉前喝还是奶粉后喝？为了保障宝宝正常的奶量，与此同时确保米粉充足的营养摄取。

03 米粉和奶粉这样搭配更合理

首先米粉在喂奶前进食，与奶粉分开食用，最好在白天喂奶前添加，上下午各一次，具体添加量和水温根据下文同步进行。

正确把握具体米粉添加量及水温

对于刚开始添加辅食的宝宝，米粉量掌握在1大勺奶粉勺（一勺奶粉勺冲60ml）即可,适量取用60-70度温水，边倒边搅拌，搅拌均匀后放置30秒待米糊充分吸收水分后，随即等温度适宜后用小勺喂给宝宝。

总之，米粉作为宝宝的第一口辅食，正确添加才能让宝宝消化吸收都舒服，之后的辅食添加才会更顺畅，当然第一次添加辅食，除了上述问题，或许还会遇到其他问题，小恩欢迎大家留言分享，有问题我们一起来解决~