在日常生活中，孩子如果一天没有排便，有些宝妈们就开始心急如焚，怀疑宝宝是不是便秘了。这观念是错误了，宝宝便秘是看宝宝的大便形状。如果宝宝几天没有大便，但是排便出来的是糊状软硬适中，并且排便的过程是通顺的，这就不属于便秘。但是如果宝宝每天排便但是便便是硬硬的，排的时候也不顺畅，那就是便秘了。很多宝妈们对于宝贝便秘都是又急又愁，完全不知道该怎么办，下面小编就来说说婴儿便秘应该怎么办呢？

1.多给宝宝喝水

喝水可以促进宝宝的新陈代谢，加快肠胃蠕动。平时家长们要注意不要等到宝宝口渴了才给宝宝喝水，也不要让一些饮料代替白开水。

2.多吃富含纤维的食物

家长们可以多让宝贝吃一些富含粗纤维的食物，例如红薯、南瓜、豆类等等，能够帮助宝宝顺利排便。

3.按量冲奶粉

很多家长们怕宝宝吃不饱，所以在泡奶粉的时候都会多放一点。这都是些不正确的行为，容易导致宝宝上火、便秘，还会给宝宝的肠胃造成负担。家长们在给宝宝冲奶粉的时候一定要按比例冲调。

4.适当的运动

家长们可以带宝宝做一些适当的运动，可以对宝宝的肠道蠕动有帮助，能够帮助宝宝顺利的排便。另外妈妈们可以多给宝宝的腹部进行按摩，特别是左下腹，家长们可以从上而下给宝宝按摩，不过在按摩之间宝妈们最好先搓热手，以免天气寒冷冻着宝宝。

初生婴儿常常会出现便秘的情况，一旦宝宝便秘，很难用力排出，而且会影响到宝宝的肠胃健康。所以各位妈妈们一定要多加注意宝宝们的饮食健康，以防止初生婴儿出现便秘的情况。之所以会出现初生婴儿便秘的现象，主要的原因有以下几点。

1、母乳喂养：

a.母乳喂养条件下，如果母乳量少，宝宝吃不饱排便量就会相应减少，体重也会随之减小。

b.如果母乳蛋白质过高，小宝宝吃完奶消化吸收后排出的大便偏碱性，这时的便便偏干，难以顺利排出。

c.哺乳期间妈妈不注意吃了辛辣食物或者略微上火，也会影响到宝宝。所以平时妈妈应该多吃些清淡的，避免辛辣饮食。

2.奶粉喂养

宝宝吃的奶粉不容易消化，或者奶粉里含糖量偏高，吃后容易上火。或者宝宝肠胃不适，消化吸收不好从而导致大便不畅。

3.添加辅食后便秘

如果小宝宝不适经常便秘，那么可能是孩子饮水过少，吃的东西偏干，饮食偏咸或者辛辣，吃了难以消化的食物导致的。家长可以观察宝宝最近爱吃的食物是否营养健康，找到准确原因再寻找对策。

4、肠道功能失常。

生活不规律和缺乏按时大便的训练，未形成排便的条件反射导致宝宝便秘很常见。所以爸妈要对宝宝进行排便训练，并且让宝宝生活作息规律，按时饮食。

5、体格与生理的异常。

如宝宝有肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠、脊柱裂或肿瘤压迫马尾等都能可能引起便秘。爸妈日常如发现宝宝便秘，需注意检查宝宝肛门有无异常。

新手妈妈遇到宝宝生病很容易手足无措，往往会因为缺乏经验而忽略了宝宝的病情，因此，妈妈们要学会如何辨别一些疾病的症状，比如说宝宝便秘，宝宝便秘有什么症状呢？下面我们一起来了解！

1、观察胎便。

何谓胎便，就是宝宝出生后十小时左右的时间就会出现胎便，一般都是黑绿色，且粘稠无臭味。在两到三天内就拍完了。宝宝们胎便每天三四次左右都属于正常现象。如果在宝宝出生了二十四小时后都没有看见胎便的话，妈妈们就要注意了，看是否是消化道先天就有问题，一定要去医院及时就诊。

2、观察普通大便

一般而言，宝宝们和我们成年人一样，每天排便才算是正常。如果宝宝们距离上一次排便已经超过了两天的时间，那就是宝宝出现了便秘的现象。通过观察宝宝排出来的便便情况进行判断，如果大便干燥，宝宝需要很用力才能排出一点点的情况，那就是初生婴儿便秘。且一般而言，初生婴儿便秘的话，在排便时都会哭闹。

初生婴儿便秘对宝宝的健康是有影响的，腹胀痛、食欲减退是常见问题，严重的话，宝宝还可能出现脱肛甚至是肛裂出血的症状。因此，各位妈妈们要认真观察宝宝的排便情况，有异常及时就医。

药物应在医生指导下应用，尤其注意切忌滥用导泻药。常服这类药会使宝宝肠壁活动依赖于药物，导致功能失调，便秘反而更加严重。

家庭常备中成药：偏于热积便秘者，可服小儿七珍丹、小儿保赤丸、通便灵等；偏于体虚者，可备启脾丸、灵菇合剂等。