首先宝宝吃冷饮是不分时间段的，通常“任性”地想什么时候吃就什么时候吃，但这是不对的，比如饭前吃冷饮的话，会引起胃粘膜血管收缩，减少胃液分泌，容易导致宝宝食欲下降和对食物的消化，这样宝宝就无法摄取到充足的食物营养，对宝宝的成长发育不利，如果是刚吃完饭的话，容易造成宝宝的胃急剧收缩，会引起胃疼。宝宝要吃冷饮的话最好是在饭后半小时或者午睡后三点左右吃为最好。

其次人碰到自己喜欢吃的东西时就会不管不顾地一直吃一直吃，小宝宝更是如此，但是这样对身体是很不利的，脾胃是“后天之本”，夏天也是养脾胃的最佳时机，如果毫无节制的食用冷饮，非但不能起到保护脾胃的作用，还会对宝宝娇弱的脾胃造成伤害，宝宝对这些是不清楚的，那就需要爸妈提醒宝宝了，一定要控制好宝宝吃冷饮的量，如果是雪糕冰淇淋等食物一次只能吃一个，冷饮料每次要控制在150毫升左右，不可过量。

再然后就是在炎热的夏日，一口气喝下一大瓶冰冻饮料或者吃好几根棒冰无疑是一大享受，但是一时的爽快却对身体造成了极大的伤害，是很得不偿失的，特别是宝宝在吃冷饮时，要如喝热汤一般小口细细的吃，最好是能够入口之后，先慢慢的含在嘴里，等冰融化之后接近体温时，再慢慢吞下，这样能很好的减少肠胃刺激，让宝宝也能够放心食用冷饮。