#最毒乳腺癌有望靶向治疗# 该如何预防乳腺癌

乳腺癌是我国女性发病率最高的恶性肿瘤，且年轻患者比例高。那么该如何预防乳腺癌呢？哪些比较容易得乳腺癌？3月8日，复旦大学附属肿瘤医院在国际知名学术期刊《Cancer Cell》上发布一篇重要研究成果论文。复旦大学附属肿瘤医院专家团队历时五年联合攻关下，绘制出了全球最大的三阴性乳腺癌队列多组学图谱。通过这项基因图谱，三阴性乳腺癌未来有望实现“靶向治疗”。

乳腺癌是我国女性发病率最高的恶性肿瘤，且年轻患者比例高。那么该如何预防乳腺癌呢？哪些比较容易得乳腺癌？一般如果得了乳腺癌，通过自检是可以检查出来的。比如胸部用手指挤压能感觉到有硬物和肿块、胸部有异常分泌物、胸部颜色变黑、胳肢窝的淋巴结肿大或者是胸部感到疼痛。出现这些，可以先去医院做个检查，确认病情，然后再做打算。

哪些人比较容易得乳腺癌？

1、本身即患有乳癌或卵巢癌、有乳癌家族史（第一代亲属（母亲、姐妹等）中，如果有乳腺癌发病，这个家族就属于高危人群。）

2、未生育或35岁以后才生育、40岁以上未曾哺乳或生育。

3、初经在12岁以前、停经过晚（如：55岁以后才停经者）

4、过于肥胖。

5、激素暴露即激素替代治疗。

6、经常摄取高脂肪或高动物性脂肪、爱吃熟牛肉。

7、曾在乳部和盆腔做过手术。

8、过度暴露于放射线或致癌源（例如：经常施行X光透视或放射线治疗）

9、经由其他癌症转移至乳房（例如：患子宫内膜腺癌者）

10、有慢性精神压迫、不常运动。

该如何预防乳腺癌呢？

1、注意平衡饮食

适当控制脂肪和动物蛋白摄入，加强体育锻炼，减少肥胖发生。少吃或不吃植物、动物食品中含雌激素较高的食物，如哈士蟆、维生素E、大豆异黄酮等保健品。

2、母乳喂养

尽可能母乳喂养婴儿，尽量避免使用雌激素，特别是更年期妇女。

3、避免射线

减少不必要的放射线照射，加强放射线防护工作。

4、治疗良性病变

积极治疗乳腺的良性病变。

5、学会自查

凡40岁以上的妇女均应学会自查方法，对45岁以上有危险因素的妇女更应重视自我检查。有下列征象者，如乳房包块、皮肤瘙痒、增厚、炎性改变、乳房形态改变、乳汁分泌、与月经周期无关的乳房疼痛，应尽快就诊。