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孕妇能不能吃柚子

  • 孕妇能吃柚子吗

  • 孕妇吃柚子的好处

  • 孕妇吃柚子上火吗

  • 孕妇吃柚子的注意事项

柚子是大家公认的好水果,营养丰富,含有蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。至于孕妇能不能吃,答案是肯定能吃的。

孕妇吃柚子,可以补充足够的维生素。每100克柚肉中含维C为57毫克是很多水果的数十倍呢。孕妇吃柚子还可以促进食欲,治疗消化不良等症状。所以孕妇可以吃柚子的。

而且柚子不仅是适合孕妇吃,柚子它里所含的天然叶酸,还能对怀孕中的妇女,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。

1、柚子含有丰富的天然水果纤维与维他命C,孕妇吃柚子可以起到养颜美容的作用。

2、柚子可以有助于消化、通便,会有效的缓解孕期便秘。

3、柚子中含丰富的维生素P,具有清除血液中胆固醇的作用,多吃可预防狭心症、心脏病的发生。

4、柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。秋冬季节气候干燥,孕妈妈患上了口腔溃疡,牙龈肿痛。不要擅自用药。柚子可以降火气、抑制口腔溃疡,此时不妨食用一些柚子。

5、鲜柚肉含有类似胰岛素的成份,是糖尿病病人的理想食品。因此对于患有糖尿病的孕妈妈,柚子更是最好不过的水果。

柚子上火吗?中医药学认为,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用,所以说柚子是降火而非上火的。

相信很多的孕妈们都已经得到了“孕妇能不能吃柚子”的答案,孕妇是可以吃柚子的,同时孕妇本身还能得到很多的好处;但是孕妇在吃柚子的时候也是需要注意一些事项的哦,那么哪些事项是需要孕妇在吃柚子的时候注意的呢?

一、不能多吃

由于柚子性寒,因此,那些身体虚寒的孕妇不能多吃的哈,一定要管住自己的嘴巴。

二、苦柚子不能吃

可能有些孕妇在吃柚子的时候会觉得柚子不是那么的甜,甚至还有点苦苦的。这时候孕妇就要注意了,这柚子不能吃。因为,当柚子让人吃起来有苦感时,它不是坏的就是没有成熟的柚子,所以,建议孕妇最好别吃。

三、高血压孕妇不能吃

那些患有高血压的孕妇不能吃柚子的,特别是那种葡萄柚,高血压患者绝对不能吃。

四、孕妇服药期不能吃

如果说,孕妇处于服药期,那么一定不要食用柚子。尤其是在服用抗过敏药期间,如若食用柚子或饮用柚子汁,很有可能导致孕妇出现心律失常。

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