位置:母婴专题> 孕妇体重增长标准

孕妇体重增长标准

  • 孕期体重增长标准

  • 孕妇体重数据解读

  • 孕妇要怎样测量体重

  • 孕妇什么时候测体重

孕妇体重增长标准是有相关规定的,如果孕妇体重增加过多,反而会影响孕妇和胎儿的身体健康。但是如果孕妇体重增长不足,会导致胎儿生长受到一定的限制。孕妇首先需要知道自己的孕前体重,并据此计算BMI(身体质量指数)值。BMI值用于测量肥胖度,BMI=体重(kg)/(身高m)2。根据孕前BMI,可以计算出孕期体重可增长的范围:

一般情况下,怀孕后孕妇体重会逐渐增长,增长的范围需要根据孕妇自身条件,如孕前体重、身高等因素决定。孕妇体重数据解读是,在孕早期孕妇体重约增加1-2kg,由于此时胎儿对营养的吸收有限,所以体重不宜增加太多。

孕中期和孕晚期孕妇体重各增加约5-6kg,即每周约增加0.4kg。孕中期孕妇体重增加主要由于母体生理的改变导致,包括血容积增加、子宫、乳房及相关组织液重量的增加和脂肪的贮存。孕晚期孕妇体重的增加主要是胎儿发育所导致,胎儿、胎盘增重及羊水增加都会导致孕妇体重上升。

孕妇要怎样测量体重?孕妇测量体重的方法是,孕妇测量体重前需脱鞋,然后站在体重上测量即可。

将初次产检测得的体重作为估计未来孕期体重的基准值,怀孕后孕妇体重增长的范围由孕妇身体条件所决定,一般来说体重在正常增长范围在10-13kg之间。

如果体重不增加或增加范围小于正常,可能是胎儿宫内发育迟缓或孕妇营养不良所导致。如果每周体重增加超过0.5kg,应注意有无异常情况发生,建议去医院检查,以明确原因。孕妇体重增长异常最常见的情况是孕妇营养过剩引起肥胖、羊水过多、妊娠水肿或多胎妊娠。

孕妇在家里可以自己利用母婴安全秤进行体重测量。由于孕妇在怀孕中后期,体型和身体灵活度的变化,在秤的选择上一定要选择大秤面、大称脚的智能母婴安全秤。

一般女性在怀孕后都会补充充足的营养,一方面是因为自身的身体需求,另一方面是因为肚子宝宝也需要吸收营养。不管是孕妇在孕期补充营养还是宝宝在肚子里慢慢的成长发育,孕妇的体重在孕期都会呈现一个上升的趋势,孕妇们应该按照孕期孕妇体重标准表来控制自己的体重。那么有些孕妇会问什么时刻测体重比较好呢?

孕妇孕期从怀孕之后12周开始就可以开始测体重了,孕妇可以经常看看自己的体重变化,再根据孕妇体重标准表来约束自己。孕期如果孕妇体重能符合表上的,就代表孕妇在孕期营养能够均衡吸收,并且妊娠过程也是处于正常状态。所以平时孕妇在家应该多检测下自己的体重,随时掌握自己的体重数值,如遇问题也可及时到医院就医。

有用 61
免责声明:以上文中内容图片引用自网络,如有版权方请联系删除!
热点招商类目
奶粉
辅食
奶瓶
纸尿裤
洗护
首页联系客服关于我们
全球婴童网-母婴用品行业门户平台,助力行业发展
《中华人民共和国增值电信业务经营许可证》浙B2-20110190
取消
  • 搜产品
  • 搜品牌
  • 搜企业
产品分类查找
行业 食品 服饰 寝居 用品 童车 孕妇 玩具 洗护 学习
大类
小类
地区 北京 上海 重庆 天津 广东 河北 山西 辽宁 吉林
行业 食品 服饰 寝居 用品 童车 孕妇 玩具 洗护 学习 机构
大类
地区 北京 上海 重庆 天津 广东 河北 山西 辽宁 吉林