我们每尝试一样新的东西时，都需要了解其本质适不适合我们自身的体质，避免过敏等影响，同样孕妇作为极为特殊的人群则更需要好好甄别。孕妇吃杏时，需要先了解杏的本质。杏，偏酸、偏甘，微毒，性热。由此可见，如果孕妇食用过多的杏时，是有一定毒性的，容易对胎儿的身体造成不良影响，而且杏属于比较容易热的食物，是很容易造成上火的情况的，杏的口感偏酸，孕期妈妈很喜欢吃，但有些妈妈的胃不是很好，存在胃酸过度的情况，就不适合再吃偏酸的食物了，所以在吃杏时需要控制好杏的数量，建议一次不宜超过三个;其次许多妈妈会选择市面上零售的零食类杏肉果脯，但是会可能也会添加香精、防腐剂等，会对胎儿造成伤害，建议选择食用新鲜的杏肉，纯天然，无添加的;最后一点，杏仁作为常见的坚果类食物，也被分为苦杏仁和甜杏仁两种，苦杏仁一般作为药材，有轻微的毒性，会对胎儿的成长造成影响，而甜杏仁在对控制人体胆固醇含量，促进皮肤微循环方面都有不错的功效，是对妈妈和宝宝的身体都有一定好处的。在吃杏仁时，妈妈要特别注意不要误食苦杏仁了。

在孕期内，饮食方面是特别需要注意的，孕期不同以往，喜欢吃的就吃，但是因为肚子里有个小宝宝，可不能像以前那么“任性”，想吃什么就吃什么，在食材的选择上，要先了解一下食物的性质，才能够放心食用哦。