首先秋冬季节马上就要来了，怀孕期间准妈妈的皮肤容易干燥、粗糙，应用中性肥皂、温水或冷水洗脸，热水会使脸上的水分蒸发掉，外出前应在脸上擦些营养水或矿泉水，最好选择乳液或面霜来进行皮肤保养，每天睡觉前，应做面部清洁和按摩，只有肌肤喝饱水，后续的上妆才会更加顺畅。

其次孕期应以淡妆为主，化妆时粉底宜选用较淡的乳液型，避免选用水溶液型。口红、眼线、过期化妆品坚决不用，使用的化妆品避免含激素和铜、汞、铅等重金属，尽量应选择性质温和的纯植物护肤品，性质温和安全，亲肤易吸收，并且每次妆容的清洗一定要彻底，防止色素沉着。

另外怀孕期间孕妇皮肤对紫外线很敏感，防晒也是孕期护肤的必修课哦，即使在秋冬季节也要涂抹无刺激性的防晒霜，出门最好有遮阳伞。防晒值不宜过高，一般选择spf15就好，比较不会有油腻感或者撑遮阳伞也是可以的。